Mögliche Ziele in der Beratung
- Gewichtsreduktion
- Linderung gesundheitlicher Beschwerden
- Hilfe bei Nahrungsmittelintoleranzen
- Entschlackung / Entsäuerung
- Aufbau einer gesunden Darmflora
- Mobilisierung der Abwehrkräfte
- Vorbeugung von Zivilisationskrankheiten
- Ernährungsumstellung
Einkaufsbegleitung & Lebensmittel-Check
- Bewertung von Lebensmitteln in Küche, Vorrautsraum, Kühlschrank,...
- Empfehlung für gesunde Alternativen
- Inhaltsstoffe und ihre Bedeutungen
- Unterschiede einzelner Bio-Siegel
Ernährung in bestimmten Lebenssituationen
- Schwangerschaft und Stillzeit
- Kinder und Jugendliche im Wachstum
- Frauen im Klimakterium
- Berufsalltag / auf Reisen
- im Alter / Ruhestand
Ernährungs-Informationen & Coaching
- Zu ausgewählten Themen, wie z.B.:
Säure-Basen-Haushalt, Fette, Kohlehydrate,... - Persönlich abgestimmt
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Seminare und Workshops für Firmen
- Gesunde Ernährung für LKW - Fahrer
- Themenauswahl und Umfang nach Abpsrache
- Halb- und Ganztages-Seminare
